Informacija ir patarimai
Grožį ir estetiką kurianti manikiūro sritis – ne vien tik grožis, kaip iš pirmo žvilgsnio atrodo. Tiksliau taip atrodo tik kitoje stalo pusėje sėdinčiai klientei, kurios lūkestis – tobulas nagų rezultatas. Tačiau manikiūro meistrui rūpi kur kas daugiau dalykų, susijusių tiek su procesu, tiek su savo sveikata. Dirbant šioje srityje, nagų
Skaityti daugiau
Pirkdami batus, dažniausiai koncentruojamės į stilingą jų dizainą, tačiau visiškai pamirštame apie savo sveikatą. Pakankamai retai akcentuojama, jog neteisingi pasirinkti batai ženkliai prisideda prie įvairių skausmų ir ilgalaikių problemų, kurios gali atsirasti ne tik pėdos srityje. Šį kartą pakalbėsime apie tai, kokias problemas sukelia netinkama avalynė ir kokie batai gali
Skaityti daugiau
Sveiki ir laimingo žmogaus gyvenimas yra neatsiejamas nuo tinkamų vitaminų pasirinkimo. Šiuo metu pasiūla rinkoje yra labai plati, tad natūralu, jog renkantis geriausius gali susisukti galva. Dauguma vitaminų atkeliauja į Lietuvą iš užsienio per vaistų eksportą, tad galime džiaugtis vartodami Norvegiškos, JAV, Tailando gaminius, kurie pripažįstami kaip vieni geriausių. Tačiau
Skaityti daugiau
Ši liga dažniau pasireiškia vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms. Liumbalinė stenozė- juosmeninės stuburo dalies kanalo susiaurėjimas. Nugaros smegenys ir nervinės šaknelės esančios stuburo kanale yra mechaniškai suspaudžiamos. To pasekoje gali atsirasti juosmens skausmas ar aptirpimas, sumažėti jėga kojose. Kojas gali dažnai traukti mėšlungis. Ilgiau pastovėjus ar pasivaikščiojus skausmas ir tirpimas
Skaityti daugiau
Vis dažniau ir vis daugiau pasigirsta atvejų apie įvairaus pobūdžio ir masto sukčiavimo atvejus internete. Atrodo, žinių, kaip saugotis nuo sukčių, naudojantis internetu turi kiekvienas, tačiau daugelis į šias pinkles pakliūna naudodamiesi telefonu. Šiuolaikiniai išmanieji įrenginiai suteikia galimybę visomis funkcijomis naudotis telefone, kaip ir kompiuteryje. Todėl neretai per skubėjimą užkimbama
Skaityti daugiau
Kiekvieno žmogaus dėmesys plaukams labai skiriasi. Kol vieni investuoja didelius pinigus, kad tik galėtų džiaugtis glotniais, gražiais plaukais, tuo tarpu kiti skiria kur kas mažiau dėmesio, tačiau jeigu genai geri - plaukas bus tvirtas ir elastingas. Jeigu norite, kad plaukai būtų gražūs - tokiu atveju reikalingos tam tikros priemonės, kurias galite
Skaityti daugiau
Mūsų laikais vis daugiau žmonių kenčia nuo alergijų ir alerginių priepuolių. Pavasarį ore pasklidusios žiedadulkės nėra vienintelis alergijų katalizatorius. Yra ir daugybė kitų sukėlėjų, kurie smarkiai prisideda prie alergijų, kankinančių tūkstančius žmonių Lietuvoje ir milijonus visame pasaulyje. Labai daug tų sukėlėjų galima rasti ne kur kitur, o jūsų namuose. Štai
Skaityti daugiau
Nesvarbu, kaip apšildome namus – dujiniu katilu, šilumos siurbliu ar kitu būdu, visuomet norime, kad šildymas būtų optimalus. Kai patalpos šildomos per mažai, namuose būna vėsu. Priešingu atveju, kai šildymas per didelis, namuose ne tik per karšta, bet ir patiriamos per didelės šildymo išlaidos. Tad kaip sureguliuoti šildymo tiekimą, kad
Skaityti daugiau
Galima sakyti, jog šiandien didžiausiu iššūkiu tampa ne pati prekyba internetu, tačiau internetinė prekyba tampa iššūkiu fizinėms parduotuvėms. Vis daugiau žmonių renkasi pirkimą internetu, todėl auga ne tik internetiniai pardavimai, tačiau ir el. parduotuvių skaičius. O šiuo metu, visame pasaulyje susidarius ganėtinai kebliai situacijai, ypatingai išaugo žmonių susidomėjimas sveika mityba.
Skaityti daugiau
Darbo kambarys yra viena svarbiausių erdvių kiekvienuose namuose. Įrengiant ar atnaujinant namus šiai patalpai dažnai skiriame ne mažiau dėmesio nei svetainei ar miegamajam. Ir visiškai teisingai, juk darbo kambaryje kartais praleidžiame didžiąją dalį dienos. Nuo darbo kambario patogumo priklauso ne tik mūsų komforto jausmas, bet ir emocinė savijauta ir darbingumas.
Skaityti daugiau