Straipsniai

Ką patartina vilkėti, norint kokybiškai išsimiegoti?

  Norint, kad miegas būtų kokybiškas ir geras, reikia apsvarstyti ne tik geros lovos ir čiužinio, pagalvių ir antklodžių, bet ir pižamos pasirinkimą. Ekspertai miegui rinktis rekomen

Kaip pagerinti savijautą ir jaustis energingam?

Dažnas sau keliame klausimą kaip išlikti energingiems visą dieną, naudojant savo kūno savybes ir natūralias priemones. Taigi, norėdami išspręsti mieguistumą ir suteikti energijos savo kūn...

Veido odos priežiūros rutina- kokia ji turėtų būti?

Veido oda yra tarsi veidrodis, parodantis ne tik mūsų savijautą, bet ir išvaizdą. Dėl to būtina tinkamai ja pasirūpinti, susikuriant veido odos priežiūros rutiną. Svarbu, kad ji būtų nuosekl...

Kaip neprisikvėpuoti nagų dulkių darant manikiūrą?

Grožį ir estetiką kurianti manikiūro sritis – ne vien tik grožis, kaip iš pirmo žvilgsnio atrodo. Tiksliau taip atrodo tik kitoje stalo pusėje sėdinčiai klientei, kurios lūkestis – tobulas n...
patogi-avalyne

Avalynė ir sveikata: kaip tai susiję?

Pirkdami batus, dažniausiai koncentruojamės į stilingą jų dizainą, tačiau visiškai pamirštame apie savo sveikatą. Pakankamai retai akcentuojama, jog neteisingi pasirinkti batai ženkliai pris...

Lietuviški ar užsienietiški vitaminai: kokius mums siūlo rinka?

Sveiki ir laimingo žmogaus gyvenimas yra neatsiejamas nuo tinkamų vitaminų pasirinkimo. Šiuo metu pasiūla rinkoje yra labai plati, tad natūralu, jog renkantis geriausius gali susisukti galva...

Kodėl liumbaline stenoze dažniausiai serga vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonės?

Ši liga dažniau pasireiškia vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms. Liumbalinė stenozė- juosmeninės stuburo dalies kanalo susiaurėjimas. Nugaros smegenys ir nervinės šaknelės esančios stuburo

Kaip saugiai naudoti išmaniuosius telefonus?

Vis dažniau ir vis daugiau pasigirsta atvejų apie įvairaus pobūdžio ir masto sukčiavimo atvejus internete. Atrodo, žinių, kaip saugotis nuo sukčių, naudojantis internetu turi kiekvienas, tač...

Ko reikia Jūsų plaukams, kad jie būtų sveiki?

Kiekvieno žmogaus dėmesys plaukams labai skiriasi. Kol vieni investuoja didelius pinigus, kad tik galėtų džiaugtis glotniais, gražiais plaukais, tuo tarpu kiti skiria kur kas mažiau dėmesio,...

Kas namuose daugiausiai prisideda prie alergijų?

Mūsų laikais vis daugiau žmonių kenčia nuo alergijų ir alerginių priepuolių. Pavasarį ore pasklidusios žiedadulkės nėra vienintelis alergijų katalizatorius. Yra ir daugybė kitų sukėlėjų, kur...