Naudingi patarimai naudojantiems fotoepiliatorių
Jei turite fotoepiliatorių, greičiausiai jau pajutote jo teikiamą naudą ir džiaugiatės bei giriatės draugėms apie ilgalaikį rezultatą ir malonias procedūras. O ar žinote, kaip pasirūpinti pačiu prietaisu ir savo oda? Pateikiame kelis naudingus patarimus, į kuriuos tikslinga atsižvelgti, jei naudojatės šiuo prietaisu.
Tinkama fotoepiliatoriaus priežiūra
Kiekvieną prietaisą reikia prižiūrėti, tad fotoepiliatorius nėra išimtis. Pavyzdžiui, jį būtina saugoti nuo drėgmės – juk pastaroji kenkia daugeliui prietaisų. Ne mažiau svarbu vengti kontakto su vandeniu, kadangi „Silk‘n“ fotoepiliatoriai yra elektriniai. Saugokite šiuos prietaisus ir nuo vaikų, nepalikite įjungto, kai nesinaudojate, visada laikykite jam skirtame dėkle, kur apsauga nuo drėgmės ir dulkių bus patikima.
Venkite saulės
Prieš fotoepiliacijos procedūrą rekomenduojama bent keturias savaites vengti saulės „vonių“. Šaltuoju metų laiku tai nebus didelė problema, o štai lepinant šilumai jau tampa tam tikru iššūkiu. Tas kūno vietas, nuo kurių plaukeliai bus šalinami, būdami saulėje pridenkite drabužiais, o jei tokios galimybės nėra (sutikime, vilkėti drabužius ilgomis rankovėmis ar mūvėti kelnes karštą vasaros dieną neatrodo labai patraukli mintis), tuomet naudokite aukštą apsaugos nuo saulės faktorių turinčius kremus.
Prieš procedūrą
Prieš fotoepiliacijos procedūrą kažkaip ypatingai odos paruošti nereikia – svarbu, kad ji būtų švari ir sausa. Tam naudokite muilą, vandenį, o nuprausę odą ją kruopščiai nusausinkite. Tikėtina, jog rezultatas džiugins labiau, jei stipriai ataugusius plaukelius prieš fotoepiliaciją nuskusite.
Pasirūpinkite oda po fotepiliacijos
Fotopiliacija odai nekenkia, jos nedirgina, nesukelia alerginių reakcijų ar kito diskomforto, bet juk odai dėmesio turime skirti nuolat. Todėl po fotoepiliacijos palepinkite odą įprastu kremu ar losjonu, kuriuos naudojate kasdienei priežiūrai. El. parduotuvėje Hairfree.lt kai kurie „Silk‘n“ fotoepiliatorių modeliai („Infinity“, „Motion“ ar „SatinGlow“) parduodami drauge su raminančiu serumu, tobulai derančiu naudoti su šiais fotoepiliatoriais. Serumas padės išvengti odos išsausėjimo po procedūros, efektyviai užvers fotoepiliacijos metu atvertas odos poras, suteiks odai švelnumo, minkštumo ir elastingumo.
Tiesa, po fotoepiliacijos procedūros kurį laiką taip pat reikėtų vengti saulės spindulių.
Akivaizdu, kad specialaus pasiruošimo ar ypatingos odos priežiūros fotoepiliatorius nereikalauja. Svarbu laikytis prietaiso naudojimo instrukcijų, saugoti odą nuo saulės ir palepinti kasdien naudojamomis priemonėmis.
Informaciniai pranešimai skiepų temomis
Skiepai – susilpnintų ar numažintų ligos mikroorganizmų nekenksmingas kiekis, vartojamas imunitetui sudaryti arba gydyti.
Kodėl reikia skiepytis?
Vakcina yra laikoma saugiausia ir patikimiausia apsauga nuo gyvybei pavojingų užkrečiamų ligų. Norint gauti informacijos apie užkrečiamas ligas, kurios valdomos skiepais, rekomenduojama konsultuotis su savo šeimos gydytoju ir sekti informacinius pranešimus skiepų temomis. Daugelis jaunų tėvų šiandien nėra matę tymų, stabligės ar kokliušo susirgimų dėl to dalis tėvų kelia klausimą, ar vaikų vakcinavimas iš viso yra reikalingas ir saugus. Tėveliai, vengiantys vakcinacijos, rizikuoja ne tik savo vaiko sveikata, bet ir tūkstančių kitų vaikų, vakcinacija leidžia užkirsti kelią ligai, vakcina lėmė, kad Lietuvoje išnyko raupsai, sparčiai kovojama su tymų ir raudoniukės išnaikinimu.
Konferencinės salės įranga
Erdvi ir jauki konferencinės salės įranga, aukštos kokybės garso ir vaizdo įranga užtikrins jūsų konferencijos sėkmę ir kokybę. Puikiai įrengtoje salėje galima organizuoti seminarus, mokymus, dalykinius susitikimus, posėdžius, prezentacijas ir panašiai. Salės įranga sudaro:
• Kilnojamasis ekranas;
• Kilnojama konferencinė rašymo lenta;
• Balta magnetinė lenta, kempinė;
• Pakabinamas bloknotas, rašikliai, žymekliai;
• Belaidis internetas;
• Oro kondicinavimo sistema.
Šiandien magnetines lentos pakeičia tradicines visoje šalyje naudojamas klasės lentas, jos gali būti tiek baltos, tiek žalios, o rašyti galima tiek su specialiais žymekliais, tiek su kreida . Magnetinės lentos vis dažniau naudojamos mokyklose, verslo įstaigose.
Magnetinių lentų privalumai
Jas naudoti paprasta ir patogu, dėl daugkartinio naudojimo, rašalą ant lentos lengva nutrinti ir rašyti ant paviršiaus dar kartą, jei lenta yra su rėmu jos nereikia tvirtinti prie sienos, prijungti prie maitinimo šaltinių. Pagal jūsų poreikius lentas galima rinktis įvairių variantų: nešiojamas, atverčiamas ir laminuoto ar lakuoto paviršiaus.
Nuo vitaminų užsakymo internetinėje parduotuvėje iki pristatymo
Perkant internetu mums atsiveria didesnės galimybės rinktis iš platesnio asortimento prekių nei jų galima būtų surasti fizinėje parduotuvėje. Todėl pateikus užsakymą ir užregistravus, galite matyti jo statusą. Toks užsakymų valdymo sprendimas, kai klientas suformavęs pirkinių krepšelį ir jį patvirtinęs bei apmokėjęs automatiškai gauna pranešimus ir gali matyti bei netiesiogiai dalyvauti įmonės tiekimo grandinėje.
Užsakant bet kokio pobūdžio prekes, paslaugas ar pavyzdžiui, maisto papildus, pirkimo metu yra prašoma užsiregistruoti, pateikiant savo asmens duomenis: vardą, pavardę, adresą ir elektroninio pašto adresą. Taigi mes patys atsakome už tai ar registracijos metu pateikiame teisingus duomenis. Taip nurodytu elektroniniu paštu yra siunčiami informaciniai pranešimai apie prekių užsakymų vykdymą.
Prieš pirkdamas, pirkėjas dažniausiai privalo sutikti su pirkimo ir pardavimo taisyklėmis, kurios remiasi LR teisės aktais. Pardavėjas savo ruožtu įsipareigoja gerbti pirkėjo privatumo teisę ir jo asmeninę informaciją ir neperleisti jos trečiajai šaliai. Taip pat patvirtinus sistemoje įvestą adresą, tuomet pirkėjas įsipareigoja užsakytas prekes ten ir pristatyti.
Užsakymo valdymo sprendimai internetinei prekybai yra svarbūs dėl to, kad atsiranda galimybė skaidyti užsakymus į atskirus elementus ar užduotis. Taip pat lengviau galima suvaldyti ir su užsakymais susijusius dokumentus (pvz. atlikti jų surinkimą, versijavimą, susipažinimą, saugojimą ir platinimą). Tai padeda automatizuoti rankinį dokumentų tvarkymą ir įgyvendinti dokumentų judėjimo automatizavimą.
Galima į valdymo sistemą įvesti interaktyvius ir automatinius priminimus bei pranešimus. Šis sprendimas padeda efektyviai apdoroti duomenis, planuoti biudžetą, darbus, darbuotojų išteklius ir atlikti analizę.
Įsidiegus jį, galima efektyviai valdyti pirkimus, stebėti paslaugų kokybę, įvertinti rizikas ir incidentus, taip pat registruoti laiko ir išlaidų sąnaudas.
Elektroniniai receptai internetu
Jau daugelyje Lietuvos ligoninių ir poliklinikų einant pas gydytoją ar vaistinę, nebereikia neštis išrašyto popierinio recepto, nes visi gydytojai naudojasi e-sveikatos sistema, kur išrašo elektroninius receptus.
Prie šios virtualios elektroninės sistemos galima prisijungti naudojantis internetu, jungiantis su mobiliuoju elektroniniu parašu; kriptografine USB laikmena; lustine kortele, tačiau reiktų įsitikinti ar kompiuteryje veikia reikalingas skaitytuvas; elektroninė bankininkystė; naudojantis savo banko elektroninėmis paslaugomis. Taip pat galima jungtis ir naudojantis e-valdžios portalu.
Prisijungus prie paciento paskyros, galima matyti duomenis apie jo sveikatą ir visus jam išrašytus elektroninius receptus, išduotus vaistus ar medicininės pagalbos priemones. Taip pat galima peržiūrėti visą papildomą informaciją, susijusią su visomis medicinos paslaugomis.
Ši elektroninė sveikatos sistema suteikia galimybę Lietuvos gyventojams, sveikatos priežiūros įstaigoms ir vaistinėms naudotis bendra prieiga prie elektroninės sveikatos paslaugų bei dalintis informacija nuotoliniu būdu. Sistemoje galima matyti pacientų ligų istorijas, pildyti specialias medicinines pažymas, pvz. į mokymosi įstaigą, ikimokykliniam ugdymui, vairavimo kursams, ginklo registravimui, vaiko gimimo pažymėjimui, medicininiam mirties liudijimui ir kt.
e-sveikata – leidžia gydytojams išrašyti elektroninius receptus, o prie sistemos prisijungusios vaistinės gali juos matyti ir parduoti reikiamus vaistus, pas juos atvykusiam pacientui. O jiems pasibaigus, gydytojai nuotoliniu būdu galės pratęsti receptus be atskiro vizito į gydymo įstaigą. Taip pat ši sistema padeda išvengti brangių ir nereikalingų tyrimų, nes bet kurios srities gydytojas gali matyti ligos istoriją, diagnozes ir anksčiau atliktus tyrimus.
Taip pat šios sistemos posistemėse yra saugomos rentgeno ir tomografijos nuotraukos ir aprašymai, todėl šie duomenys keliauja elektroninėje erdvėje ir ruošiantis operacijai ar medicininėms procedūroms jų su savimi vežiotis nereikia. Taip pat ir gyventojų registras automatiškai gauna duomenis apie gimusius ar mirusius asmenis.
Tokie sprendimai ir paslaugos verslui ne tik lengvina darbą, bet ir sumažina biurokratiją bei laiko ir išlaidų sąnaudas.
Atokvėpis poilsio ir sveikatingumo komplekse
Įvairūs moksliniai tyrimai patvirtina, kad geriausiai žmogui sekasi atlikti savo darbą ir pasiekti geresnių darbo rezultatų, kai jis yra tinkamai pailsėjęs ir dirba komandoje, kurioje jaučia palaikymą. Dauguma verslo įmonių organizuoja įvairius išvažiuojamuosius posėdžius, kurių metu ne tik stengiasi visų lygių darbuotojus suburti į vieną komandą, bet ir ją stiprinti, pajungiant įvairias sportines rungtis, žaidimus, proto mūšius ar poilsį sveikatingumo ir poilsio komplekse.
Kodėl verta stiprinti savo komandą?
1) Sukuriama bendradarbiavimo atmosfera ir tarpusavio pasitikėjimas, todėl galite būti užtikrinti, kad komandos nariai pasiims atsakomybę už jiems paskirtas užduotis;
2) Kiekvienas komandos narys sulaukia aplinkinių palaikymo ir įgyja tokių kompetencijų bei įgūdžių, kurių jam trūksta ir tuo pačiu dalijasi savo stiprybėmis;
3) Bendrų tikslų išsikėlimas padeda efektyviau dirbti ir ieškoti įvairesnių problemų sprendimų būdų;
4) Grįžtamasis ryšys itin svarbus sėkmingam įmonės veiklos progresui;
5) Bendros vertybės, gali tapti puikia motyvacijos ir lojalumo įmonei didinimo priemone.
Dažniausiai tokiam komandos formavimui yra renkamasi įvairias poilsio ar rekreacines vietas, poilsio ir sveikatingumo kompleksus, poilsiavietes, sodybas ar specializuotas įmones, teikiančias įvairius komandos formavimo pasiūlymus.
Tam, kad visi jaustųsi atsipalaidavę ir gerai praleistų laiką įmonės vadovai savo darbuotojams siūlo pakeisti aplinką ir vykti į kitą miestą ar užmiestį. Todėl įmonėms yra siūloma pasinaudoti transporto nuomos paslauga, kai niekam nereikia galvoti apie tai, kaip reikės vairuoti savo transportą, o atsipalaiduoti ir patogiai nuvykti, nes pagal pageidavimą, galima užsisakyti transportą su vairuotoju.
Savo kelionei galite užsakyti įvairaus dydžio ir ekonomiškumo automobilį ar keleivinį mikroautobusą. Viskas priklauso nuo jūsų poreikių, žmonių kiekio ir kelionės trukmės.
Paskola emigrantams medicinos paslaugoms
Šiomis dienomis, kai emigrantų skaičius nemažėja, dalis jų planuoja savo gyvenimus svečioje šalyje, kiti, tuo tarpu, užsienio valstybę pasirenka kaip tarpinę stotelę – pinigų uždirbimui savo svajonių įgyvendinimui. Dažno jų svajonės susijusios su savo namais: busto įsigijimas, busto atnaujinimui, renovavimui ar, galbūt, sveikatos gerinimui. Tik dažniausiai kylantis klausimas: ar paskolos emigrantams išduodamos?
Ar paskolos emigrantams išduodamos?
Pagal LR įstatymus ir kitas Lietuvos banko nustatytas taisykles dėl saugaus skolinimosi, nenumatyta, kad paskolos išdavimas Lietuvos piliečiams priklausytų nuo gyvenamosios šalies. Tai reiškia, kad jei turite Lietuvos pilietybę, o gyvenate Norvegijoje ar Didžiojoje Britanijoje, ar kitoje šalyje, paskolą gauti galite. Tik jūsų užduotis bus įrodyti, kad užsienio šalyje gaunate pastovias pajamas.
Ar paskolos emigrantams išduodamos, jei dirbamas samdomas darbas? Jei dirbate tokį darbą, pagal darbo sutartį, jums bus paprasčiau įrodyti savo nuolatines pajamas. Kredito įstaigai pateiksite darbo sutarties kopiją ir banko išrašus mažiausiai už šešis mėnesius, kuriose matytųsi pastovios nekintančios įplaukos iš pastovaus darbdavio. Ir jus galite teikti paraišką paskolai gauti, o įstaiga vertins jūsų situaciją individualiai.
Kai dirbama su verslo liudijimu, ar paskolos emigrantams išduodamos? Tokias pajamas, kai jos gaunamos verčiantis veikla, sunku įrodyti ir įtikinti kredito įstaigą, kad jus sugebėsit grąžinti paskolą ir gausit tam pakankamai pajamų. Taigi tokiu atveju, kredito įstaiga, kad būtų tikra, gali reikalauti banko išrašo už metus laiko ar net ilgiau, pavyzdžiui dviejų.
Ar paskolos emigrantams išduodamos, kiekvienas atvejis vertinamas individuliai. Bet pagal taisyklės nesiskiria paskolų išdavimo sąlygos, kaip ir kitiems gyventojams. Taigi ar nuspręsite atsinaujinti namus, ar pasistiprinti sveikatą, bet sąskaitoje nėra pakankamai pinigų drąsiai ieškokite pagalvos kredito įstaigoje, nors ir jau kuris laikas gyvenate ne Lietuvoje. Pagalbos čia tikrai galite sulaukti.
Auksas ir sveikata
Auksiniai – papuošalai daugybę metų yra nesenstantys, turintys didžiulę paklausą ir vertę. Tikima, kad auksinių dirbinių gydomąja galia, manoma, kad auksas žmogų saugo, gydo, globoja, teikia sekmės. Medicinoje aukso gydomosios savybės netaikomos, bet jeigu žmogus tuo tiki, tai jo gyvenimas bus prasmingesnis ir įdomesnis.
Aukso savybės
Daugybė amžių auksas buvo naudojamas kaip taptautinė valiuta, įvairių šalių prekybininkai aukso monetom atsiskaitydavo už prekes ir paslaugas. Auksas veikia kaip antioksidantas, lėtina organizmo senėjimą, teigiama, kad šis metalas tinkamiausias brandžiai moteriai, kuri nori kuo ilgiau išlikti jauna ir graži. Manoma, kad auksas spartina žaizdų gijimą, tikima, kad auksas veikia sergančius depresiją, epilepsija, grynasis auksas dažniausiai nesukelia jokių alerginių reakcijų.
Brangakmeniai ir briliantai
Brangakmeniai pasižymi neįprasta išvaizda, blizgesiu, spalva, skaidrumu ir tvirtumu. Brangakmenių grupei priskiriami visi mineralai, akmenys ir net organinės medžiagos iš kurių galima pagaminti šlifuotus akmenys, dirbinių papuošimui. Auksiniai papuošalai dekoruojami briliantais ir stilingais brangakmeniais, jų asortimentas įvairus: auksiniai auskarai, kaklo papuošimai su briliantais, auksiniai žiedai ir kiti juvelyrikos papuošalai. Žiedai gaminami su briliantais gali būti įvairių formų, skirtingų spalvų, o taip pat išsiskiriantys skirtingomis karūnėlėmis. Auskarai inkrustuojami deimantais nešiojami tiek kas dieną, tiek išskirtinėm gyvenimo progomis tai papuošalas- tinkantis kiekvienai moteriai.
Juvelyrinių gaminių priežiūra
Norint, kad juvelyrinis dirbinys tarnautų ilgai reikia jį tinkamai prižiūrėti, svarbiausia atkreipti dėmesį iš kokio metalo jis pagamintas, nes skirtingų metalų papuošalų priežiūra skiriasi. Papuošalai iš sidabro patamsėja nuo rūgščių, esančių žmogaus prakaite bei ore, juos reikia pamerkti į muiluotą vandenį, šiek tiek palaikyti ir nuvalyti minkšta šluoste suvilgyta amoniaku. Galima kreiptis pas juvelyrus, jie kruopščiai ir kokybiškai atlieka juvelyrinių gaminių valymą, restauruoja ir grąžina pirminį gaminio grožį.
Ar lietuviško maisto pasigenda emigrantai?
Siuntų gabenimas yra aktualus tiems žmonėms, kurie reguliariai siunčia įvairius siuntinius ar maistą savo artimiesiems, gyvenantiems užsienyje. Ypač švenčių laikotarpiu tai yra itin populiaru, nes dauguma nori pradžiuginti savo šeimos narius ir priminti jiems apie namus malonia smulkmena ar skanėstais.
Tačiau reiktų prisiminti, kad renkantis siuntų tarnybą, svarbu atkreipti dėmesį į tai kokias paslaugas ji siūlo, pvz., ar yra pristatymo iki durų paslauga, siuntos draudimas, skubus siuntimas. Tuomet, atsižvelgiant į savo poreikius, išsirinkite jus dominančią paslaugą ir naudodamiesi kainų skaičiuokle sužinokite preliminarią siuntos kainą. Ją apskaičiuoti yra labai nesudėtimng. Tiesiog virtualioje kainų skaičiuoklėje nurodykite iš kur reikės paimti siuntą ir į kurią šalį reikės pristatyti. Tada įveskite siuntos svorį, jos išmatavimus (pakuotės ilgį, plotį ir aukštį) ir taip sužinosite visa reikalingą informaciją kiek kainuoja siuntos į Daniją pristatymas.
Užsisakius siuntimo paslaugą, reiktų pasirūpinti tinkamu siuntos supakavimu. Pateikiame trumpą atmintinę, kaip supakuoti siuntą, ruošiant ją siųsti į kitą užsienio šalį:
1) įsitikinkite, kad siuntos pakuotė yra pakankamai patvari;
2) pritaikykite siuntos pakuotės dydį jos turiniui. Tai yra svarbu, nes nuo pakuotės dydžio, priklausys jūsų siuntos kaina;
3) užsakant siuntos pristatymo paslaugą, nepamirškite nurodyti tikslius savo ir siuntos gavėjo adresus, kontaktinius telefono numerius bei kitą reikalingą informaciją ir atsispausdinti sukurtus siuntos dokumentus: sugeneruotą unikalų siuntos numerį su brūkšniniu kodu ir pagrindine informacija apie siuntą bei lydraštį. Šiuos dokumentus reiktų saugiai pritvirtinti matomoje vietoje; pvz. įdėjus į plastikinę skaidrią dokumentų įmautę, ją priklijuoti su skaidria lipnia juosta;
4) siunčiant maisto produktus, reiktų tinkamai juos supakuoti, kad pakuotė būtų atspari smūgiams. Rekomenduojama dūžtančią tarą papildomai įvynioti į burbulinę plėvelę ar padaryti intarpus iš kartono ar panaudojant kitas medžiagas, padėsiančias apsaugoti birius produktus ar skysčius. Stenkitės nesiųsti greitai gendančių produktų. Taip pat pasidomėkite ar jūsų siunčiami produktai gali būti transportuojami. Taip neteks patiems nusivilti ir tiems, kurie išsiilgę laukia lietuviško maisto.
Norite auginti sveiką vaiką – būkite kuo daugiau lauke
Norint užauginti sveiką vaiką, su juo lauke reikia praleisti daug laiko, jeigu nuosavo namo kieme yra baseinas tai vasarą pasiplaukiojimas jame yra puikus poilsis ir sportas, tačiau neaptvertas baseinas gali būti pavojingas jūsų vaikams. Aplink baseiną reikia montuoti tvorą iš metalo, aliuminio, plieno ar kitokių medžiagų. Šiam atvejui gali puikiai pasitarnauti segmentinės tvoros tinklai, juos galima dažyti įvairiausiomis spalvomis ir tepti specialiais tepalais nuo rūdžių.
Kokia tvora turi būti aptverta darželio teritorija?
Darželio teritorija turi būti aptverta ne mažesne kaip 1,5m aukščio tvora, per kurią mažieji negalėtų nesunkiai peršokti. Žaidimo aikštelės turi atitikti visus saugumo garantus, o jų danga turi būti tokia, kad į ją atsitrenkęs vaikas nepatirtų sunkių susižalojimų. Vaikai vykdami į išvykas privalo vilkėti ryškias liemenes, dažnai keliaujant viešuoju transportu ar einant per perėją vaikai mokinami pasižiūrėti į abi kelio puses.
Įvairių tvorų tipai
Šiuo metu galima pasirinkti daug įvairių tipų tvorų: medinių, segmentinių, metalinių lakštų, mūrinių, tinklinių ir kt. Jų pasirinkimą dažnai lemia įrengiamos tvoros kaina, nes aptverti visą namo sklypą kainuoja nepigiai. Ieškantiems kainos ir kokybės santykio dažniausiai pasirenkamos metalinės arba skardinės tvoros. PLIENINĖS tvoros populiarios dėl to, kad turi didelį spalvų ir formų pasirinkimą, jas lengva montuoti, nereikalauja daug priežiūros, plienines tvoras galima pagaminti iš medžio imitacijos skardos, kuri suteikia tvorai natūralaus medžio įvaizdį. METALINĖS tvoros turi didžiulę dizaino įvairovę, pradedant nuo modernaus stiliaus iki klasikinio, jos atsparios rūdijimui, nes yra cinkuojamos karštu būdu ir dažomos milteliniu būdu, tvorų beveik visai nereikia prižiūrėti, tik retkarčiais nuplauti, kad nesikauptų dulkės.
Burnos higiena – būdas išvengti įvairių stomatologinių problemų
Dauguma žmonių nori savimi pasitikėti ir plačiai šypsotis. Įprastai kasdieninis dantų valymas šepetėliu nevisada yra veiksmingas, nes pasiekia ne visus dantų tarpelius, kurių tinkamai neišsivalius kaupiasi bakterijos ir dantų apnašos, sukeliančios dantų ėduonies, periodonto ir burnos gleivinės ligas bei blogą burnos kvapą. Itin svarbu taisyklingos burnos higienos įpročius formuoti jau nuo ankstyvos vaikystės.
Šypseną gali užtikrinti profesionali burnos higiena. Profesionalios burnos higienos procedūros metu, higienos specialistas nustatys ir įvertins jūsų dantų higienos būklę, profesionaliai pašalins kietas ir minkštas dantų apnašas, akmenis, pigmentines dėmes, atsiradusias dėl rūkymo ar dažno kavos vartojimo. Dažniausiai burnos higiena yra atliekama, naudojant ultragarsinį skalerį ir „Air-flow“ sistemą. Ši sistema – tai stipri oro, vandens ir medicininės sodos srovė kuri greitai ir be skausmo nuvalo apnašas net ir sunkiai prieinamose vietose, dantų paviršius tampa švelnus ir lygus. Burnos higienistas atlikdamas burnops higienos procedūrą įvertins, ar tinkamai prižiūrite dantis, parinks individualias burnos higienos priemones – dantų šepetėlius, tarpdančių šepetėlius ir siūlus, dantų pastas, burnos skalavimo skysčius. Taip pat jis pamokys kaip kokybiškai valytis dantis, kad minkštosios ir kietosios dantų apnašos nesikauptų ir nesukeltų uždegiminių procesų bei parekomenduos kaip tinkamai išsirinkti burnos higienos priemones.
Rekomenduotina profesionalią burnos higienos procedūrą atlikti prieš įvairias odontologines procedūras, chirurgines operacijas, protezavimą, ortodontinį gydymą ar dantų balinimą. Priklausomai nuo jūsų dantų būklės, profesionalią burnos higieną reiktų atlikti bent kelis kartus per metus, nes taip išvengsite blogo burnos kvapo ir infekcijų. Sergantiems periodonto ligomis, profesionalią burnos higieną reikėtų atlikti kas 1–4 mėnesius. Dauguma stomatologų ir burnos higienos specialistų rekomenduoja profesionalią burnos higieną atlikti ir profilaktiniais tikslais.