Home > Ieva (Page 12)
vitaminai vyrams

Kokių vitaminų reikia sportuojančiam vyrui?

Apie vitaminų naudą ar nenaudą sklando tikrai įvairių gandų. Vieni medikai teigia, kad papildomai vitaminų žmogui vartoti tikrai nereikia, kad jų pakankamai gaunama iš maisto (mėsos, daržovių, vaisių, uogų, baltyminės ir riebalinės kilmės produktų), kiti teigia, kad organizmas tikrai nepasisavina visų reikiamų medžiagų iš maisto, todėl papildomas vitaminų vartojimas tiesiog

Skaityti daugiau
fizioterapija

Fizioterapija – kaip ji veikia?

Fizioterapija - tai natūralių ir dirbtinių fizikinių veiksnių naudojimas ligoms ir traumoms gydyti bei reabilitacijai. Kadaise fizioterapijai naudoti natūralūs fiziniai veiksniai (saulė, smėlis, vanduo ir kt.) pakeisti dirbtiniais veiksniais, modernia fizioterapijos aparatūra. Plačiau apie šiuos faktorius kalbėsime šiame straipsnyje. Gydomieji fiziniai faktoriai: Dirbtiniai ● Elektroterapija (sąnarių, raumenų ir kitų minkštųjų audinių veikimas per

Skaityti daugiau
sveikata, draudimas

Kaip rūpintis sveikata?

Dauguma apklaustų žmonių savo turtu įvardija šeimą, pinigus ar nekilnojamą turtą. Tačiau tokie žmonės pamiršta ir nevertina tą, ko apčiuopti negali - sveikatą. Sveikata tai galimybė pilnavertiškai džiaugtis prieš tai minėtomis vertybėmis. Apie sveikatą susimąstoma tik jai sušlubavus, tačiau laikui bėgant sveikatos nepaisymas gali privesti prie rimtesnių problemų. Taigi kaip

Skaityti daugiau
medicininis turizmas

Medicininis turizmas

Medicininių paslaugų dažniausiai vykstama pas plastikos chirurgus, vaisingumo specialistus ar stomatologus vakarų Europoje arba Azijos šalyse. Kodėl taip yra? Žmonės susidurę su retomis ligomis į užsienį vyksta dėl to kad jų šalyje nėra tam tikros labai siauros specializacijos gydytojų. Pagrindinės priežastys dėl kurių pacientai keliauja į svečias šalis ieškoti šių

Skaityti daugiau
odines rankines internetu

Kaip pasirinkti rankinę?

Kiekviena moteris, kurdama savo stilių, apgalvoja kiekvieną detalę. Atsakingai derina pasirinktus aksesuarus: papuošalus, diržus, rankines. Ypač daug dėmesio yra skiriama svajonių rankinės paieškoms. Gera kokybiška odinė rankinė yra puikus aksesuaras kurį galima nešioti ne vieną sezoną. Tam reikia skirti pakankamai laiko, o jei jo neturite vaikštinėjimui po parduotuves, tuomet verta paieškoti

Skaityti daugiau
dviraciai, bikko

Kokie yra populiariausi dviračiai?

Jau artėjant šiltajam sezonui, daugelis dviračių mėgėjų traukia savo dviračius iš sandėliukų, garažų ir balkonų. Besiruošiant naujam važinėjimui dažnai reikia tinkamai paruošti šį savo transportą, jį atnaujinti, suremontuoti, o kartais ir įsigyti naują dviratį. O jei dar neturite nuosavo dviračio ir planuojate jį įsigyti, tuomet reiktų atkreipti dėmesį į padangos plotį,

Skaityti daugiau
lauko treniruokliai, fizine forma

Galima palaikyti puikią fizinę formą visiškai nemokamai

Vis dažniau parkuose ir viešose poilsio vietose galima pamatyti lauko treniruoklių aikšteles, skirtas visiems, norintiems daugiau laiko praleisti gryname ore ir aktyviai sportuoti, propaguojant sveiką gyvenimo būdą. Daugelis savivaldybių įgyvendina įvairias Europos Sąjungos programas, finansuojančias jų įrengimą, siekiant daugiau visuomenės įtraukti į sveiko gyvenimo ir fizinio aktyvumo didinimą savo kasdieniniame

Skaityti daugiau
vaistai, sandeliavimas, zaliavu

Vaistų logistika ir saugojimas

Daugumai farmacinių įmonių labai aktuali vaistų logistika ir saugojimo galimybė bei sandėliavimas. Tai pat svarbus ir tinkamas žaliavų valdymas, pasitelkus išmaniąsias sandėlio valdymo sistemas. Yra žinomas Lietuvoje vienas moderniausių Baltijos šalyse vaistų logistikos centras, aptarnaujantis mūsų šalies ir kaimyninių šalių didžiąsias vaistines ir ligonines ypač greitai ir operatyviai. Modernios technologijos padeda

Skaityti daugiau
butai, nauja statyba, bustas

Naujos statybos mažesnis ar senos statybos didesnis butas?

Dauguma naujakurių dažnai susiduria su dilema, kokį pirmą būstą rinktis: tokį kaip nauja statyba, bet mažesnės kvadratūros butas ar senos statybos, bet didesnio ploto gyvenamąją vietą. Žinoma kainos skirtumas gali nežymiai skirtis, nes jos dydį gali lemti kiti faktoriai: būsto vieta (priklausomai kaip toli ji randasi nuo centro, tai gali

Skaityti daugiau
sveikata, nebrangus, baldai

Tinkamų baldų įtaka pauglių sveikatai

Paauglio kambario baldai turėtų būti praktiški, šiuolaikiški, nebrangūs , fiziškai ir stilistiškai tinkami kambario gyventojui. Į paauglio kambarį ypač tinka universalūs baldai, pavyzdžiui, lentynos nuo grindų iki lubų, jos turi būti gilios, kad jose tilptų ne tik knygos, bet ir kompaktinės plokštelės. Viršutinėse lentynose galima patalpinti papuošalus ir suvenyrus, vidurinėse-

Skaityti daugiau